Білоцерківський колегіум

Знання є сила, освіта - капітал.
Отто Вільман

Ukraine   English   Deutsch   France   Spain

» Новини » Плекаємо психологічну стійкість

Плекаємо психологічну стійкість

8 та 15 вересня у колегіантів  ліцею «Білоцерківський колегіум»  відбулося заняття  у  Білоцерківській гімназії «Звитяга»-початкова школа №8 з психологом на тему: «Плекаємо психологічну стійкість».

Учні десятих та одинадцятих класів мали гарну можливість дізнатись:

· що таке психологічна стійкість,як її тренувати та вдосконалювати;

· основні фактори, які впливають на розвиток стійкості;

· дізнатись як емоції впливають на нас, чому важливо вміти їх контролювати та регулювати. Що робити, якщо вони не можуть впоратися з ними;

· дізнатись про техніки заземлення,та спробували їх на собі;

·навчитись деяких вправ та практик, щоб допомогти впоратись зі страхом, тривогою, опанувати злість, заспокоїтися, почуватися впевненіше;

·навчитись опиратись на людей, які є поруч та можуть бути «аварійними», «безпечними» людьми в складних ситуаціях;

·навчитись бачити джерела відновлення та інші ресурси, які допоможуть бути стійкішими в складних обставинах.

 

Плекаємо психологічну стійкість

 

 

Плекаємо психологічну стійкість


Плекаємо психологічну стійкість

 

 

 

Плекаємо психологічну стійкість


Плекаємо психологічну стійкість

 


110 Переглядів.

А також по темі:

Опитування

Архів новин

Травень 2024 (12)
Квітень 2024 (26)
Березень 2024 (34)
Лютий 2024 (29)
Січень 2024 (40)
Грудень 2023 (35)
м. Біла Церква, бульвар Олександрійський, 149. тел. (04563) 6-03-90, (04563) 6-45-70 bckolegium{a}ukr.net

Схема проїзду
MakeUp © 2010 Арт-Студия Foto-Fact
Copyright © 2010 -    Білоцерківський колегіум