Навчальний рік позаду, але з настанням літніх канікул турбот менше у дітей - у батьків їх лише додається. Три місяці відпочинку дітей треба якось організувати, адже відпуска у батьків в кращому разі - один місяць. А як діти проведуть ще два, чим їх зайняти, як зробити відпочинок корисним і цікавим?
Весь навчальний рік наші діти працюють по 9-10 годин на добу - приблизно стільки займають уроки в школі плюс приготування домашніх завдань, читання, музичні заняття, спортивні тренування і тому подібне. Їх навантаження нерідко перевищує робочий день дорослих. І це не може не позначитися на здоров'ї - відомо, що у більшості дітей є або хронічні захворювання, або функціональні порушення, тобто стан передхвороби.
Перше що можуть і повинні зробити батьки влітку, - спробувати укріпити здоров'я дитини.