10 жовтня у Білоцерківському академічному ліцеї "Колегіум" були проведені різні заходи до дня ментального здоров`я.Метою яких було:
• формування в учнів правильного уявлення про психічне здоров’я та здоров`я в цілому;
• виховання дбайливого ставлення до свого здоров’я та до здоров’я оточуючих;
• мотивувати підлітків до збереження ментального здоров’я;
• зниження емоційної напруженості;
• ознайомлення з вправами та техніками заспокоєння та релаксації.
Дані заняття є важливими та актуальними в теперешній час для подолання тривоги, зниження стресових ситуацій та покращення психоемоційного стану.
