Оздоровчо-рекреаційні можливості волейболу визнаються як дуже значні. Заняття волейболом, завдяки своїй динаміці, підвищують рівень фізичного стану, функціональні можливості організму. Доведено, що гра в волейбол сприяє нормалізації артеріального тиску.
Технічні прийоми волейболу включають стійки та пересування, передачі і прийоми м'яча, подачі, нападаючі удари, блокування. Передачі м'яча здійснюються двома чи однією рукою, вони поділяються на верхні та нижні.
Аматори грають у волейбол за спрощеними правилами.
Оптимальна кількість гравців однієї команди на майданчику – 6. Кількість замін не обмежується.
Гурток «Оздоровчий волейбол» запрошує усіх охочих покращити своє здоровʼя та спортивну форму кожного понеділка о 14.40 та по вівторках о 15.30 у спортивній залі ліцею «Білоцерківський колегіум».
Керівник гуртка – Барсен Олексій Анатолійович
Перше заняття гуртка «Оздоровчий волейбол»
Відпрацювання техніки на заняттях з «Оздоровчого волейболу»
Наші заняття тривають і на канікулах